
沙地红蜜薯🍠。烤沙地红蜜薯 的操作流程。 1. 选大小均匀的沙地红蜜薯,清水洗净,擦干表面水分。 2. 用牙签在薯身扎些小孔,防止烘烤时炸裂。 3. 空气炸锅提前预热,设置180℃ ,预热3 - 5分钟。 4. 将蜜薯放入炸篮,平铺不重叠,180℃烤30分钟。 5. 取出翻个面,继续180℃烤20 - 25分钟,直至用筷子能轻松扎透,外皮微焦、内里软糯,即可享用😋。#沙地红蜜薯 #蜜薯 #红薯#美食 #优质农产品
发布时间:2025-07-26 16:58:35
标签生鲜
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🔥空气炸锅版烤沙地红蜜薯,香甜流心超治愈! 1.沙地红蜜薯洗净,擦干水分,个头大的对半切开更易熟透; 2.空气炸锅200℃提前预热3分钟; 3.红薯放入炸篮摆平,200℃烤25-30分钟(中途翻面更均匀); 4.竹签轻松穿透就好啦,趁热吃香甜软糯超满足~ #沙地红蜜薯 #蜜薯 #红薯 #好吃 #美食
2025-08-08 20:17:25
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西瓜红蜜薯(沙地红蜜薯)蒸煮方法 蒸制步骤 1. 先用清水仔细冲洗红蜜薯,去除表面的泥土和杂质。 2. 准备一口蒸锅,倒入适量清水,放上蒸架,再将洗净的蜜薯整齐摆放在蒸架上,注意避免堆积过密。 3. 先开大火将水烧开,随后转成中火,蒸20到30分钟(小个的蒸20分钟左右,大个的可适当延长时间)。 4. 判断是否蒸熟的方法:用筷子扎一下,能轻松穿透即表示蒸好。 水煮步骤 除了蒸制,也可选择水煮。把蜜薯放入锅中,加入能没过蜜薯的水量,大火煮开后转中火,煮25到35分钟。煮好后捞出,剥去外皮,就能品尝到沙甜的口感了。#红薯 #蜜薯 #软糯香甜 #沙地红蜜薯 #妈呀太好吃了
2025-07-20 11:28:04
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