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焦虑如影随形时，你是否总在等一个“拯救者”？却忘了，能解开情绪枷锁的钥匙，或许就藏在自己手里。《做自己的心理医生》陪你找到它。#读书#好书分享#情绪管理#焦虑#心理学

2025-07-09 21:58:26

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2025-08-11 18:46:17

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做自己的心理医生

2025-08-18 07:29:35

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让你受益一生的自我疗愈心理学，如果你觉得你有一些心理问题需要解决，或者你想要了解怎样才能去帮助身边的人，读这本书都能够找到答案#情绪管理#女性智慧#认知觉醒#生活感悟#健康

2025-07-11 19:49:25

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九月份要上二年级的孩子，利用暑假练一练#看图写话 ，提升看图写话能力同时还能#练字 ，安排起来吧#一句话日记练字帖

2025-09-09 18:28:15

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2-6岁情商逆商财商，性格培养绘本，全套30册才14.8，培养孩子的好性格好习惯#儿童绘本 #幼儿启蒙 #亲子阅读 #绘本推荐 #儿童读物

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#一升二 暑假，学乘除法很简单，先搞定原理再做题，事半功倍！推荐这本#九九乘除法 专项训练#乘法 #乘法口诀

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2025-09-09 18:28:15

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南风知我意 吹梦到西洲 软笔书法#练字 #坚持练字 #南风知我意吹梦到西洲 #软笔书法入门 #软笔基础

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2025-09-09 18:28:15

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#三年级 要背的课文、古诗、日积月累，这本#学霸速记 都整理好了，暑假记一记，开学轻松多了#预习课文 #学霸秘籍

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