拉力带练背一定要用正确的动作 分享一套居家#开肩美背 训练动作计划，赶紧收藏练起来#好身材练起来 #自律 #少女背 #健身

满毅【15磅-90磅】6档力度可拆卸拉力器开肩美背瑜伽结实耐用拉力绳

45

0件

0

健身党闭眼入！最近入手了这款满毅加厚高回弹拉力器，设计挺贴心的。适合日常开肩美背，做瑜伽或健身都能用。硅胶材质手感也不错，回弹力也很足，练起来很舒服#如何把背部变薄挺直 #美背 #开肩美背 #拉力绳 #好身材练起来

2025-07-12 18:48:00

¥0

0件

想要薄背、美肩、穿衣服更有气质的姐妹就去练背！如果你平时很忙没空去健身房，那就在家准备一根拉力带和我一起打卡这4个动作就可以了！#开肩美背 #肩背训练 #练背 #背薄一寸年轻十岁 #居家锻炼

2025-07-18 16:42:44

¥0

0件

如果从明天开始跟我一起练背练体态，那么你也可以在家开肩美背告别虎背熊腰，同时拯救垮脸！#居家锻炼#健身干货 #让背部变薄的方法#练背#开肩美背

2025-07-19 20:58:33

¥0

0件

千万不要这样练背，准备好一条拉力带，跟着我做好下面这四个动作就可以了！#居家锻炼 #开肩美背 #改善含胸驼背 #少女背 #美背训练

2025-07-28 17:09:32

¥0

0件

小苏说速干裤他都快穿一个夏天了#速干裤 #长裤 #农村生活

2025-07-08 20:51:53

680

32

小米有品筋膜枪肌肉放松按摩器女用迷你款小型专业颈膜抢静音电动#筋膜放松 #筋膜枪肌肉按摩器#肌肉按摩器筋膜枪 #创作灵感

2025-07-08 20:51:53

3

1

#我要上热门🔥 NEW BOLUNE/新百伦1908百搭透气夏季休闲舒适网面厚底潮流老爹鞋#新百伦

2025-07-08 20:51:53

1

0

#高腰阔腿裤 #舞蹈裤 #拉丁舞裤 #摩登舞裤 #夏日通勤休闲穿搭 @DOU+好生意 @DOU+小助手

2025-07-08 20:51:53

5

1

御本色一次性床单被套四件套无菌旅游旅行酒店民宿可裸睡隔脏床品#床单被套 #一次性床单 #床单被套四件套 #无菌床单被套 #旅游床单被套

2025-07-08 20:51:53

0

0

【活动】微笑鲨露营手电筒夏令营必备便携秋游可用侧灯#迷你手电筒 #手电筒 #户外手电筒 #强光手电筒 #家用手电筒

2025-07-08 20:51:53

1

0

#大肚腩变小蛮腰 #呼啦圈转起来 #暴汗燃脂 #好身材练起来 #居家锻炼

2025-07-08 20:51:53

1

0

#K026款新国标A类3C电动车头盔#摩托车头盔#双层防紫外线防风夏季#安全出行

2025-07-08 20:51:53

3

1

微胖女生玩水必备显瘦泳衣！冰冰凉显瘦又显白！#泳衣推荐显瘦遮肉 #清凉一夏 #出游穿搭 #玩水的季节 #这么穿显瘦20斤

2025-07-08 20:51:53

0

0

今天去内乡又买了几杯雪花酪，我问伟伟，让他学这个手艺中不中，一直不吭，只管让我吃#夫妻日常 #幸福生活 #马伟伟

2025-07-08 20:51:53

88

4